Ingredientes
300 ml de leche
4 cucharadas de avena
8 cucharadas de semillas de chía
1 unidad de banano
1 sobre de Natuvia
Preparación
- Para esta receta necesitás un recipiente para mezclar la leche elegida, bien semidescremada o vegetal, con el Natuvia en sobre.
- Para continuar, añadí las semillas de chía y la avena. Mezclá unos segundos, tapá el recipiente y dejá en el ref rigerador.
- Una vez que haya transcurrido una hora aproximadamente, sacá el recipiente y abrilo. Mezclá de nuevo unos segundos, tapá e introducí en el refrigerador de nuevo.
- Dejá esta mezcla hasta la mañana siguiente. Presentá este pudín en recipientes individuales y añadí rodajas de banano por encima.
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